Kurse

Neue Kursanmeldungen

Ab sofort laufen die Kursanmeldungen direkt über die Kursleiter*in. Dafür einfach eine E-Mail an die jeweilige Kursleiter*in verfassen und sich so für den Kurs anmelden.

Schwangerschaftsfit

Kursbeschreibung

Schwangerschaft ist kein Grund, um auf Bewegung zu verzichten... im Gegenteil: Viele typischen Schwangerschaftsbeschwerden lassen sich mit gezielten Übungen sanft und natürlich "behandeln", bzw. beugen ihnen vor. Außerdem ist es für die Geburt von Vorteil fit zu sein. Zusammen mit anderen werdenden Müttern werden in der Gruppe Ganzkörperübungen durchgeführt. 

 

Kursdauer:

10x Mittwoch 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Kursgebühr:

125€

 

Fortlaufende Kursangebote. Anfragen und Anmeldung per Mail an die Kursleiterin oder über die Website: http://www.fitmamafit.de

 

Yoga für Schwangere

Kursort: Hebammenpraxis Freya Süd

Kurs findet hybrid statt

Kursbeschreibung

In einem ausgewogenen aufbauenden Schwangerschafts-Yoga-Programm lernst du deinen Körper besser kennen, wirkst typischen Schwangeschaftsbeschwerden entgegen und wirst physisch und mental gut auf die Entbindung vorbereitet.

Du lernst andere werdende Mütter kennen und zusammen erkunden wir, wie uns Yoga in allen Lebenslagen wunderbar unterstützen kann und uns leichter sein lässt.

 

Die Kurse laufen als Hybridkurse.

Eine reine online-Teilnahme ist auch möglich.

 

Kursformate:


8 x Donnerstags 19:30 Uhr - 20:45 Uhr, 132.-€


4 x Donnerstags 19:30 Uhr - 20:45 Uhr, 66.-€


Fortlaufende Kursangebote. Anfragen, Info und Anmeldung per Mail an alfe@freya-stuttgart.de oder über die Website at-mbsr-yoga.com

 

Kurstermine:

fortlaufend

 

Yoga Nidra Bliss

Kursbeschreibung

9x Montag (22.01. bis 18.03).
Uhrzeit: 19 - 20:30 Uhr
Preis: 180 €
Anmeldung: info@creativeyoga.de

Yoga Nidra Bliss

Ganzheitlicher Yogaunterricht mit dem Fokus auf Regeneration und Heilung. Yoga Nidra ist eine tantrische Meditationstechnik, welche den natürlichen Zwischenraum von Traum und Wachzustand nutzt, um tiefe Heilung und Regeneration zu ermöglichen.

Der Geist ruht, der Körper ruht und das Bewusstsein schwebt im Ozean der Liebe.
Die Meditationstechnik ist eine ganzheitliche Gehirnerfahrung und wissenschaftliche Studien belegen die regenerierende Wirkung auf Körper und Geist. Dazu braucht es keine besonderen Kenntnisse oder Meditationserfahrungen.

WAS DICH ERWARTET:
Ganzheitliche und abgestimmte Sessions mit
Philosophie, Pranayama (Atemtechniken),
Asana (Körperhaltungen), und Yoga Nidra (liegende Meditation).

WIE IMMER:
Der Kurs ist ruhig, gentle und dient der Selbstfürsorge und Ruhe.
Das heißt, wir praktizieren nicht sportlich oder schnell
und stellenweise gibt es angeleitete Selbstmassagen.

 

WER:
Alle die, die tiefer in das Energiefeld von Yoga,
Heilung und Regeneration eintauchen möchten.
Keine Vorerfahrung notwendig.

ANNE OTLINGHAUS
www.creativeyoga.de
MOVE, PLAY, HEAL.

Prenatales Pilates

Kursort: Hebammenpraxis Freya Süd

Kursbeschreibung

Pilates ist eine gelenkschonende und sichere Methode, Körper und Kreislauf zu kräftigen sowie unser Körperbewusstsein zu schulen.

Wir lernen uns zu entspannen und bewusst zu atmen. So können wir typischen Schwangerschaftsbeschwerden entgegen wirken.

 

Empfohlener Kursbeginn ab der 12. SSW.

 

Termine:

Dienstags 18:50 - 19:40h fortlaufend

 

Kosten:

Probestunde:10€
Drop in: 18€
5er Karte: 85€ (6x gültig)
10er Karte: 145€ (12x gültig)

 

Kurstermine:

Fortlaufende Kursangebote. Anfragen und Anmeldung per E-Mail an: lisa-tanzkiste@web.de

Dieser Kurs ist eine Privatleistung.

Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind

Kursbeschreibung

Du hast bereits ein oder mehrere Kinder geboren und möchtest Dein Wissen rund um die Geburt noch einmal auffrischen, sowie Körper- und Atemübungen erlernen?

Ziel dieses Kurses ist es, bestärkt in die bevorstehende Geburt zu gehen und sich gelassen auf den neuen Familienstart einzustellen.

Geeignet für Schwangere zwischen 30+0 und 36+0 SSW.            

Termine
2x 3 Zeitstunden

  • Di 06. & 13.02.2024 09:45-12:45 Uhr
  • Di 05. & 12.03.2024 09:45-12:45 Uhr
  • Di 02. & 09.04.2024 09:45-12:45 Uhr
  • Di 04. & 11.06.2024 09:45-12:45 Uh
  • Di 06. & 13.08.2024 09:45-12:45 Uh


Kursgebühr: wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Anmeldung über hebamme.nora@mailbox.org oder unter www.nora-elosge.de/kurse

Hypnobirthing- Dein Weg zu einer selbstbestimmten Geburt

Kursbeschreibung

Schwanger sein ist etwas Besonderes und anstrengend zugleich. Ein Kind in den Armen zu halten ist das schönste Gefühl auf der Welt - aber dazwischen liegt noch die Geburt. Wird es sehr weh tun? Was genau kommt auf mich zu? Kann ich das alles schaffen? Stimmen all die Schauergeschichten, die man über Geburten schon gehört hat?

Als werdende Mutter wünscht man sich eine möglichst einfache und schmerzfreie Geburt mit geringem Risiko. Und Sicherheit und Unterstützung, um die Geburt positiv und natürlich bewältigen zu können.

Dieser Kurs ist eine einfühlsame, tiefgehende Geburtsvorbereitung, die Euch als werdende Eltern wertschätzend begleitet und aufzeigt, wie bspw. geburtsblockierende Gedanken mit Hilfe von Mentaltraining verändert werden können. Hypnobirthing bezieht den Geburtsbegleiter/die Geburtsbegleiterin aktiv mit ein und ist ein natürlicher Weg, die Geburt zu erleichtern. Durch Erkenntnisse der Hypnose- und Achtsamkeitsforschung sowie der Neurobiologie werden vielfältige Impulse und Anregungen gegeben. Es geht um eine ganzheitliche Vorbereitung auf ein selbstbestimmtes und positives Geburtserlebnis und zielt darauf ab, die eigenen Ressourcen zur Schmerz- und Geburtsbewältigung zu mobilisieren. Damit Euer kleines Wunder einen schönen Start in Euer gemeinsames Leben hat!

Ihr lernt bei mir

- die Grundlagen des Hypnobirthing

- alles Wichtige über den Geburtsverlauf und die zwei Phasen der Geburt

- Eure ideale Umgebung und die Rahmenbedingungen bei der Geburt kennen

- Hypnobirthing-Techniken, Mentaltechniken und Selbsthypnose

- wie Dich Dein Geburtsbegleiter/in bei Deiner Geburt unterstützen kann

- warum ein Plan B hilfreich ist und was es für spezielle Umstände geben kann

- warum Euer Wochenbett so wichtig ist und vieles mehr.

Durch viele praktische Übungen erfährst Du wie die gelernten Techniken angewendet werden. Und natürlich gibt es genug Raum für alle Eure Fragen!

Ideal für Schwangere bis zur 35. Schwangerschaftswoche 4 Abendtermine von jeweils 3 Stunden (insgesamt 12 Stunden), 1. und 3. Termin mit Geburtsbegleiter/in Kosten: 390€ pro Paar

Der Kurs kann erst ab 3 Anmeldungen stattfinden.

Termine 2024:

Immer mittwochs von 17:30-20:30 Uhr

Geburtsvorbereitung für Frauen

Kursbeschreibung

Herzlich willkommen zu deinem Geburtsvorbereitungskurs!

Mein Ziel ist es, Frauen und Paare zu stärken und zu ermutigen, Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten und die Kraft des Körpers zu finden.

In meinem Kurs behandeln wir die wichtigen Punkte für die Vorbereitung auf die Geburt, die Geburt selbst und schauen uns auch die Zeit nach der Geburt an. Denn auch der Stillstart und das Wochenbett benötigen ihre Vorbereitung.

Gemeinsam schaffen wir eine Atmosphäre der Zuversicht, bereiten dich optimal vor und legen den Grundstein für deine Geburt. Dein Weg ins Elternsein beginnt hier!

 

Kosten: 190 Euro pro Person

 

Als Doula kann ich meine Leistungen nicht direkt über die Krankenkasse abrechnen. Du kannst vor Kursbeginn gerne mit deiner Krankenkasse klären, ob und in welchem Umfang sie sich an den Kosten beteiligt. Alternativ besteht die Möglichkeit, deine Rechnung unkompliziert über die entsprechende Krankenkassen-App einzureichen.

 

Termine: Freitagvormittag von 10.00 -12.30 Uhr

Kurs 1: 23.02-29.03.2024

Kurs 2: 10.05-21.06.2024 (31.05 pausiert)

Geburtsvorbereitendes Wochenende für Paare

Kursbeschreibung

Herzlich willkommen zu deinem Geburtsvorbereitungskurs!

 

Mein Ziel ist es, Paare zu stärken und zu ermutigen, Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten und die Kraft des Körpers zu finden. In meinem Kurs behandeln wir die wichtigen Punkte für die Vorbereitung auf die Geburt, die Geburt selbst und schauen uns auch die Zeit nach der Geburt an. Denn auch der Stillstart und das Wochenbett benötigen ihre Vorbereitung.

Gemeinsam schaffen wir eine Atmosphäre der Zuversicht, bereiten euch optimal vor und legen den Grundstein für die Geburt eures Kindes. Der Weg ins Elternsein beginnt hier!

 

Kosten: 220 Euro pro Paar

Als Doula kann ich meine Leistungen nicht direkt über die Krankenkasse abrechnen. Du kannst vor Kursbeginn gerne mit deiner Krankenkasse klären, ob und in welchem Umfang sie sich an den Kosten beteiligt. Alternativ besteht die Möglichkeit, deine Rechnung unkompliziert über die entsprechende Krankenkassen-App einzureichen.

 

Das Wochenende findet jeweils Freitag von 17.00-20.00 Uhr und Samstag bis Sonntag 9.30-16.30 (inkl. 1,25 Std. Mittagspause)

Termine:

Kurs 1:  Wochenende 05.-07.04.2024 NOCH WENIGE PLÄTZE

Kurs 2: Wochenende 28.-30.06

Stillvorbereitungsworkshop - Für einen gelungenen Stillstart

Kursbeschreibung

Du möchtest gut informiert in Eure bevorstehende Stillzeit starten? Ein Baby zu stillen ist zunächst ein natürlicher Prozess. Doch wie kannst Du Dein Baby und Dich optimal unterstützen und stärken? Benötigt es Hilfsmittel? Welche Veränderungen finden in Deinem Körper statt? Und woran kannst du erkennen, was Dein Baby braucht? All diese Fragen und viele mehr möchte ich Dir gerne beantworten.

Termine
1x3 Zeitstunden

  • Di 20.02.2024 09:45-12:45 Uhr
  • Di 19.03.2024 09:45-12:45 Uhr
  • Di 23.04.2024 09:45-12:45 Uhr
  • Di 18.06.2024 09:45-12:45 Uhr
  • Di 20.08.2024 09:45-12:45 Uhr


Kursgebühr: 55€

Anmeldung über hebamme.nora@mailbox.org oder unter www.nora-elosge.de/kurse

Wir werden Eltern - Babypflegekurs

Kursbeschreibung

Willkommen bei diesem wunderbaren Kurs!

Hier widmen wir uns allen essenziellen Themen, die du für einen erfolgreichen und entspannten Start mit deinem Baby wissen möchtest und solltest.

Wir behandeln wichtige Aspekte wie die Erstausstattung, Baby(haut)pflege, Windelsysteme, Babysprache/Weinen, Basics des Umgangs mit dem Neugeborenen, Tragen, Schlafgewohnheiten und bieten Raum für einen gemeinsamen Austausch über Sorgen und offene Fragen. Mein Ziel ist es, dich optimal auf die Elternschaft vorzubereiten und dir das nötige Selbstvertrauen für die Umgang mit deinem Baby zu vermitteln.

Ich freue mich darauf, dich auf diesem aufregenden Weg zu begleiten.

Dieser Kurs beinhaltet 2 Termine mit jeweils 2,5 Stunden, um sicherzustellen, dass wir ausreichend Zeit haben, alle relevanten Themen gründlich zu besprechen.

Kosten: 80 Euro pro Person

 

Termin: Freitagvormittag

Kurs 1: 12.04 und 19.04 um jeweils 10.00-.12.30 Uhr

Kurs 2: 05.07 und 12.07 um jeweils 10.00-12.30 Uhr

Offenes Mama Blessing

Kursbeschreibung

Auch bekannt als „Blessingway“, ist das Mama Blessing eine wunderschöne und uralte Zeremonie der Navajo-Ureinwohner, bei der wir gemeinsam dich als werdende Mama feiern und dich für die bevorstehende Geburt stärken.

Dabei stehst du als Frau und werdende Mutter im Mittelpunkt.

In einem Kreis mit anderen schwangeren Frauen werden wir mit wunderschönen Ritualen den Übergang von Schwangerschaft zu Mutterschaft feiern, uns stärken und eine Verbindung zum Baby aufbauen.

Dieses offene Mama Blessing eignet sich besonders für Frauen zwischen der SSW 30-36. Bei Fragen melde dich gerne bei mir!

 

Auf dich warten:

  • ein Kreis unter anderen schwangeren Frauen
  • ein Verbindungsritual
  • eine Meditation
  • Gestaltung deiner Geburtskerze, Affirmationskarte oder Kraftstein
  • Mothering the (m)other
  • gemeinsamer Austausch, bestärkende Worte und positive Geburtsgeschichten
  • Es wird kleine (vegetarische/vegane) Snacks, Tee und Wasser geben.

 

Kosten: 80 Euro pro Frau (Material und Verpflegungskosten mit inbegriffen)

 

Termin: Freitagvormittag

Im Mai: 03.05. 10.00-12.30 Uhr

Im Juli: 19.07. 10.00-12.30 Uhr

Erste Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern

Kursort: Hebammenpraxis Freya Süd

Kursbeschreibung

Von Atemnot über Fieberkrampf, Magen- Darminfekt, Pseudokrupp, Sonnenbrand und Vergiftungen bis hin zu Zeckenbiss und Zahnen behandeln wir große und kleine Notfälle im Säuglings- und Kindesalter.

Ein Vorschlag für eine Kinder-Hausapotheke gehört ebenfalls zum Programm.

Für Eltern und Großeltern und solche, die es in naher Zukunft werden wollen.

Der Kurs ist eine Privatleistung. Einzelperson 55€, Pärchen 100€.

Euer Baby könnt ihr gerne mitbringen.

Anmeldung via E-Mail.

 

Kurstermine:

18.02.2024

01.09.2024

Rückbildung ohne Kind

Kursort: Hebammenpraxis Freya Süd

Kursbeschreibung

Als Rückbildungskurs bezeichnet man die Stärkung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Für eine genauere, individuelle Kursbeschreibung, klicken sie auf Anmeldung und scrollen hoch. Dort finden sie alle Informationen.

 

Der Kurs ist eine Kassenleistung.

 

Die Anmeldung für die Kurse wird erst 8 Wochen vor Start freigeschalten.

Rückbildungsyoga

Kursort: Hebammenpraxis Freya Süd

Kurs findet hybrid statt

Kursbeschreibung

Sehr effizient und mit Spaß stärken wir mit gezielten Yogaübungen den Beckenboden und die Bauchmuskulatur, entspannen die Schultern und den Kopf und finden wieder Kontakt zum Körper und Wohlgefühl.

Dieser Kurs kann einen Rückbildungskurs ersetzen und wirkt sicher über die Zeit der Rückbildung hinaus.

 

Die Kurse laufen als Hybridkurse.

 

Eine reine online-Teilnahme ist auch möglich.

 

Kursformate:


8 x Donnerstags 18:00 Uhr - 19:15 Uhr, 132.-€


4 x Donnerstags 18:00 Uhr - 19:15 Uhr, 66.-€


Fortlaufende Kursangebote.

 

Anfragen, Info und Anmeldung per Mail an alfe@freya-stuttgart.de oder über die Website at-mbsr-yoga.com

 

Kurstermine:

fortlaufend

Pilates all Levels

Kursort: Hebammenpraxis Freya Süd

Anmeldung:

Kursbeschreibung

Du hast eine abgeschlossene Rückbildung und möchtest Deinen Körper ganzheitlich trainieren?
Pilates ist eine optimale Fortsetzung des Rückbildungskurses.

Wir stärken vor allem die tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskeln und den Beckenboden. Die Tiefenmuskulatur sorgt für eine gute und entspannte, aufrechte Haltung. Beim ganzheitlichen Training “Pilates” trainieren wir mit dem Gewicht des eigenen Körpers, was bei regelmäßigem Training die Entwicklung langer, schlanker Muskeln fördert und Schulter-/Nacken- und Rückenprobleme verbessern kann.

 

Termine:

Dienstags: 19:50 - 20:40 Uhr

Kosten:

Probestunde: 10€
10er Karte: 150€ ( 12 Wochen gültig)

Kurstermine:

Fortlaufende Kursangebote. Anfragen und Anmeldung per E-Mail an: lisa-tanzkiste@web.de

Dieser Kurs ist eine Privatleistung.

MamaFit

Kursbeschreibung

Zusammen mit anderen Müttern werden in der Gruppe Ganzkörperübungen durchgeführt, um nach der Geburt wieder fit zu werden. Der Schwerpunkt liegt auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur, der Beinmuskulatur und der Verbesserung der Beweglichkeit.  

Teilnehmen kann Jeder, der die Rückbildung bereits abgeschlossen hat! Auch wenn dein Kind bereits älter ist, bist du jederzeit herzlich willkommen!

 

Nächster Kursstart:

07.12.22-01.03.23 (Winterpause 24.12.22-8.1.23)

Kursdauer:

10x 60min, Mittwochs von 19:30-20:30 Uhr

Kursgebühr:

125€

 

Der Kurs wird als Präventionskurs angeboten. Du kannst die Kursgebühr nach Teilnahme bei deiner Krankenkasse einreichen und bekommst bis zu 75% der Kosten zurück erstattet.

Anmeldung per Email an die Kursleiterin oder über die Website: http://fitmamafit.de

 

Babymassage

Kursort: Hebammenpraxis Freya Süd

Kursbeschreibung

Diese Form der Massage ist eine wunderbare Art deinem Kind zu zeigen das es geborgen und geliebt wird. Es festigt die Bindung zwischen Euch. Bei Zwillingen empfehlen wir eine weitere Begleitperson mitzubringen und die Kinder jeweils anzumelden.

Für Babys ab der 4.Lebenswoche

Anmeldung via E-mail.

Kurstermine:

10.01.-07.02.2024

14.02.-13.03.2024

10.04.-15.05.2024

 

Der Kurs findet in Präsenz statt

Kursgebühr 80€ für 5 Termine

Die Gebühr ist im Voraus zu bezahlen
(Kursgebühr wird nicht von der Krankenkasse übernommen)

Für weitere Informationen dazu bitte gerne Kontakt aufnehmen mit Anke Bartlewski

Beikosttreff

Kursbeschreibung

Beim Beikosttreff lernst Du die verschiedenen Beikosttypen kennen, worauf geachtet werden sollte und kannst Dich mit Gleichgesinnten austauschen.

Der Treff ist ein Kurstermin. Persönliche Beratung kann im Anschluss vereinbart werden.

Baby- und Kleinkindschlaf besser verstehen

Kursbeschreibung

 

 

Eure Nächte sind herausfordernd?

 

Ihr fühlt euch überfordert und alleine gelassen?

 

Ihr fragt euch, warum euer Kind einfach nicht durchschläft oder ob ihr etwas falsch macht?

 

Vielleicht möchtet ihr auch einfach nur das Schlafverhalten eures Kindes besser verstehen?

 

Dann seid ihr bei mir und meinem wertvollen Video-Vortrag genau richtig.

 

Wenn ihr das Video gesehen habt, werdet ihr den Schlaf eures Kindes besser verstehen, euch von gesellschaftlichen Erwartungen freimachen und von Beginn an die Basis für eine gesunde Schlafentwicklung legen können.

 

Themenübersicht:

 

  • Schlafentwicklung
  • Schlafzyklen
  • Besonderheiten beim Baby- und Kleinkindschlaf
  • Schlafbedingungen für einen erholsamen Schlaf
  • Schlafdauer & Schlafrhythmus
  • Sicherheit beim Baby- und Kleinkindschlaf
  • Einschlafen & Einschlafbegleitung
  • Durchschlafen
  • Schlafgewohnheiten
  • Nächtliches Stillen
  • Alptraum & Nachtschreck
  • Schlaftrainings

 

Ihr erhaltet neben dem Video-Vortrag auch noch ein umfangreiches Handout.

 
Der Kurs ist jederzeit ganz bequem von Zuhause und in eurem Tempo abrufbar.

 

Inbegriffen ist auch eine freiwillige, offene Fragerunde via Zoom. Die möglichen Termine erhaltet ihr nach der Buchung.

 

Kosten: 39,00€

Buchung: Per E-Mail an info@familienbegleitung-busch.de

Im Anschluss erhaltet ihr einen Link mit den Zugangsdaten sowie das Handout.

Eltern-Kind-Gruppen

Kursbeschreibung

Wir üben den achtsamen Umgang mit uns selbst und unseren Kindern, beobachten die Kinder aufmerksam beim freien Bewegen und helfen den Kindern früh auf dem Weg zur Selbständigkeit.

Kursangebot für Kinder ab 4 Monaten bis 2 Jahre, maximal 9 Teilnehmer.

Kursgebühr für 10 Einheiten 140€; ab 2022 für 10 Einheiten 150€

Eltern-Kurs "Kinder besser verstehen"

Kursbeschreibung

Der Kurs für Eltern mit Kindern von 1-5 Jahren.

Was passiert mit meinem Kind in der Autonomiephase? Wie kann ich mein Kind ohne Strafen und Konsequenzen "erziehen"? Wie gestalte ich den Alltag mit meinem Kleinkind, wie wird er entspannter und wie kann ich Machtkämpfe vermeiden? Wie fällt es meinem Kind leichter in den Kindergarten zu starten?

Auf diese Fragen und viele weitere erhältst du in diesem Kurs Antworten.

Du lernst unter anderem die wesentlichen Grundlagen der kindlichen Entwicklungsphasen (insbesondere Autonomiephase) kennen, das Verhalten Deines Kindes zu verstehen und die zugrundeliegenden Bedürfnisse zu erkennen, die Beziehung zu Deinem Kind zu verbessern und vertrauensvoll zu gestalten und was Du bei einem Wutanfall tun kannst.

Außerdem wird es darum gehen, wie Du bestimmte Alltagssituationen entspannter gestalten, Machtkämpfe reduzieren kannst und einen wertschätzenden Umgang in Konfliktsituationen findest.

Kursgebühr: 169€

Der Kurs ist eine Privatleistung.

Start ist am: 27.10.2022

6 Abende

immer donnerstags (27.10.,03.11.,10.11.,17.11.,24.11.,01.12.)

20:00 - 21:30 Uhr

online

Mama Circle

Kursbeschreibung

Komm in unseren Kreis, lass dich fallen und erzähl uns, wie es wirklich ist.

Kaum eine Zeit im Leben einer Frau ist sowohl körperlich als auch emotional so intensiv und herausfordernd wie die Schwangerschaft und die erste Zeit als Mutter. Viele Frauen fühlen sich in dieser Zeit überfordert, verunsichert und häufig mit ihren Sorgen alleine oder alleine gelassen. Doch nur wenige reden ganz offen und ehrlich darüber.

 

Unser Mama Circle ist ein geschützter Raum, der dir, liebe Mama, die Möglichkeit gibt, dich jenseits von Druck, Vergleich und toxic positivity tief mit anderen Frauen zu verbinden. Ein offener, ehrlicher und vertraulicher Austausch ist dabei genau so wichtig wie die wundervolle Gewissheit, mit deinen Themen nicht alleine zu sein. In der Gemeinschaft von Frauen hören wir zu, zeigen uns, erfahren Annahme und Mitgefühl und lassen uns fallen. So stärken gemeinsam Stabilität, Klarheit und mentale Gesundheit und erfahren die wertvolle Kraft von Unterstützung, Verbundenheit und Annahme unter Frauen. Meditationen, achtsame Kommunikation und die Einhaltung der Schweigepflicht geben dem Mama Circle einen sicheren Rahmen.

 

Gehalten wird er von Lise Lubbersen. Sie ist eine erfahrene Frauenkreisleiterin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und selbst Mama. Der Kreis ist offen für alle Frauen in der Schwangerschaft und in den ersten zwei Jahren der Mutterschaft. Die Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich, weitere Voraussetzungen gibt es aber nicht. Wenn es für dich praktischer ist oder sich stimmiger anfühlt, darfst du dein Baby auch mitbringen.

 

Liebe Mama, du bist nicht allein. Komm in unseren Kreis und erzähl uns, wie es wirklich für dich ist.

 

Termine:

September/Otkober:

14.09.23

21.09.23

28.09.23

05.10.23

12.10.23

19.10.23

 

Uhrzeit:

10.00 Uhr - 11.30 Uhr

 

Ort:

Freya Hebammenpraxis, Stuttgart-Süd

 

Teilnahmegebühr:

195 EUR pro Person

Kreativer Kindertanz

Kursbeschreibung

Im kreativen Kindertanz stehen entsprechend der kindlichen Voraussetzungen, tänzerische Bewegungsspiele, Improvisation, Rhythmik und kleine Tänze im Vordergrund.

Der Kurs ist fortlaufend und ist ab 5/7 sowie für 6/8 Jahre geeignet.

Dienstags:

16:45- 17:30 kreativer Kindetanz 5/7 Jahre

17:30- 18:15 kreativer Kindertanz 6/8 Jahre

 

Kursgebühr 45€ pro Monat.

Tänzerische Früherziehung

Kursbeschreibung

Der Schwerpunkt der Tanzerziehung liegt immer darin, die natürliche Bewegungsfreude und das spontane Bewegungsbedürfnis des Kindes zu erhalten.

Der Kurs ist fortlaufend und ab 3,5 bis 6 Jahren geeignet.

Termine:

Dienstags:

  • 15:15 - 16:00 tänzerische Früherziehung  3,5/ 5 Jahre
  • 16:00 - 16:45 tänzerische Früherziehung  4,5/6 Jahre

Kursgebühr 45€ pro Monat.